Pondok Sehat ShamMind

Selama bulan Agustus 2020, Pondok Sehat ShamMind memberikan Promo Kemerdekaan berupa potongan tarif terapi sebagai bentuk kepedulian kita dalam masa pandemi di bulan kemerdekaan ini. Konsultasi Gratis Klik Disini !!!  Info Tentang Kami : Alamat Kami : Jl. Taman Aster Raya Blok P1/22A Grand Galaxy City, Bekasi Selatan. (klik untuk melihat di Google Maps)

Pusat Terapi Holistik - Pondok Sehat ShamMind Salah satu bagian tubuh yang sering kali diabaikan kesehatannya adalah tulang punggung. Padahal, di bagian inilah terdapat segala pusat saraf yang menghubungkan bagian-bagian tubuh dengan otak. Sadarkah Anda bahwa setiap kegiatan dan aktivitas yang salah bisa menyakiti tulang belakang kita? Melakukan aktivitas untuk menjaga tulang belakang tetap bagus tak hanya berguna untuk kebaikan dan kesehatan, tetapi juga untuk menjaga postur tubuh tegak dan sehat. Berikut adalah tips untuk menjaga postur untuk menjaga tulang belakang Anda.  1. Jongkok saat mengangkat barang. Tekuk lutut anda saat ingin mengangkat sesuatu dari lantai. Ketika Anda membungkuk dan mengangkat barang berat dari lantai, hal ini bisa menyakiti dan membebani tulang punggung dengan beban terberat. Salah-salah, malah bisa terjadi kram atau dislokasi.  Ketika akan mengangkat barang berat dari lantai, usahakan untuk menjaga tulang belakang tetap l...

Biasanya penderita skoliosis akan disarankan untuk operasi oleh dokter. Hal ini karena tidak ada cara lain yang bisa dilakukan dalam pengobatan secara medis oleh dokter. Tapi kenyataannya, banyak diantara kita yang masih ragu dengan tindakan medis berupa operasi. Disamping karena tingkat keberhasilannya yang masih belum pasti, juga karena akan meninggalkan bekas luka yang ditinggalkan dari operasi. Selain operasi mungkin dokter juga akan memberikan saran berupa fisioterapi dan melakukan olah raga renang. Hal ini memang bisa membantu meluruskan tulang belakang, namun efeknya akan sangat lama dan kurang efektif. Pondok Sehat ShamMind memberikan solusi bagi anda penderita skoliosis yang ingin sembuh dari kondisi skoliosis tanpa harus operasi dan ketergantungan obat. Melalui kombinasi beberapa metode pengobatan tradisional yang sudah terbukti tingkat efektifitasnya, tulang anda akan bisa kembali lurus tanpa harus menjalani operasi dengan segala resikonya. Silahkan konsulta...

Berabad-abad yang lalu, bapak kedokteran, Hipocrates, menggunakan istilah skoliosis bagi lengkungan tulang belakang dan mencoba mengobati penderitanya dengan alat penopang atau penyangga. Sekarang, kita masih tetap gunakan istilah skoliosis, namun dengan pengertian yang berbeda, yaitu sebagai lengkungan ke samping dari tulang belakang. Hal ini untuk membedakan bentuk lengkungan tulang belakang yang memang ke arah depan dan belakang. Cara pengobatannya pun kini lebih bervariasi. Dalam tingkat yang masih ringan, skoliosis sering kali tidak menimbulkan masalah. Namun bila lengkungan kesamping itu terlalu parah, akan menyebabkan cacat bentuk tulang belakang yang cukup berat dan bisa mengganggu fungsi tubuh lainnya seperti jantung dan paru-paru. Rangkaian Tulang Belakang Rangkaian tulang belakang ( columna vertebralis ) adalah struktur lentur yang di bentuk oleh sejumlah tulang yang di sebut vertebrata atau ruas tulang belakang. Panjang rangkaian tulang belakang orang dew...

Tulang belakang (spine) merupakan rongga yang terdiri atas 24 tulang (vertebrae) yang tersusun satu sama lain. Di antara tulang-tulang itu terdapat cakram yang melindungi tulang-tulang tersebut dari sentakan. Cakram-cakram tersebut terbuat dari selubung kuat tulang rawan dengan bahan kenyal lembut di tengahnya. Cakram meredam sentakan di antara vertebra sambil membiarkannya bergerak. Tulang belakang ditopang oleh otot dan ligamen. Otot abdominal (perut) membantu punggung untuk menekuk dan mengendalikan gerakan yang memelintir. Bersandar ke depan juga menggunakan otot pinggang, paha dan punggung. Sumsum tulang belakang “membawa” saraf dari otak ke seluruh bagian tubuh dan mengalir ke tengah-tengah vertebrae. Kerusakan sumsum tulang belakang dapat menyebabkan kelumpuhan salah satu bagian tubuh. Sakit Punggung Sakit punggung merupakan suatu gejala dan bukan penyakit. Yang termasuk sakit punggung adalah rasa tidak nyaman yang ringan hingga nyeri menyakitkan yang mengaki...

Jika anda, Keluarga, Saudara, Tetangga atau Teman anda ada yang menderita Scoliosis, Kyphosis dan Lordosis ini juga penyakit lain yang berhubungan dengan tulang belakang seperti Syaraf Kejepit (HNP), Stroke, dll  Anda hanya perlu menghubungi kami dan kami akan datang ke tempat anda (Jakarta-Bekasi). Call Center : 082210432970 Whatsapp : 083807641711  BBM : 5D6C4020

  Apa itu stenosis tulang belakang? Stenosis tulang belakang adalah penyempitan di bagian tulang belakang. Hal ini menyebabkan tekanan pada saraf tulang belakang atau saraf sekitar tulang belakang. Stenosis tulang belakang biasanya terjadi di daerah punggung bawah atau leher. Penyakit ini biasanya tidak berbahaya; Namun, dalam beberapa kasus, dokter perlu melakukan operasi untuk mengurangi tekanan pada sumsum tulang belakang atau saraf. Seberapa umumkah stenosis tulang belakang? Hampir semua penderita berusia di atas 50 tahun. Penyakit ini dapat terjadi baik pada pria maupun wanita. Orang-orang muda yang memiliki penyakit ini dikarenakan penyakit genetik yang mempengaruhi perkembangan otot dan tulang dalam tubuh mereka. Hal ini dapat dicegah dengan mengurangi faktor risiko Anda. Silakan diskusikan dengan dokter Anda untuk informasi lebih lanjut. Tanda-tanda & gejala Apa saja tanda-tanda dan gejala stenosis tulang belakang? Gejala tergantung pada daerah m...

Selama ini kita mengenal 3 jenis gangguan tulang belakang yakni kifosis, skoliosis dan lordosis. Berhubung kita sudah mengenal lebih dalam mengenai kifosis dan skoliosis , tak ada salahnya kita juga mengenal penyakit lordosis ini. Lordosis  masih merupakan salah satu gangguan tulang belakang yang patut sekali Anda waspadai karena baik diri sendiri atau keluarag bisa terkena gangguan ini. Baca Juga :  SCOLIOSIS - Lekungan pada Tulang Belakang (Pondok Sehat Shaman) Kyphosis Dapat Memicu Penyakit Paru-Paru, Syaraf dan Jaringan, juga Organ Tubuh Lainnya. Lordosis , juga dikenal sebagai swayback, adalah suatu kondisi di mana tulang belakang di punggung bawah memiliki kelengkungan berlebihan. Kurva alami tulang belakang di bagian leher, punggung atas, dan punggung bawah untuk membantu menyerap guncangan dan mendukung berat kepala. Lordosis terjadi ketika lengkungan alami di punggung bawah, atau wilayah lumbar, lebih dari biasanya. Hal ini dapat menyebabkan t...

Kyphosis merupakan lengkungan tak wajar yang terjadi pada tubuh, biasanya membentuk sudut 40 sampai 45 derajat. Terjadi karena penyakit degeneratif, seperti radang sendi tulang belakang,  osteoporosis  dengan fraktur kompresi tulang belakang atau trauma pada tulang belakang. Ini bisa menyerang anak-anak, remaja dan orang dewasa.  Pada kasus yang parah, bisa memengaruhi paru-paru, saraf dan jaringan dan organ lainnya, menyebabkan rasa sakit dan masalah lainnya. Pengobatan untuk kyphosis tergantung pada besarnya kelengkungan penyebab dan dampaknya.  Penyebab kyphosis tergantung pada jenis kyphosisnya. Jenis kyphosis pada anak-anak dan remaja yang paling umum mencakup:  Postural Kyphosis   Jenis ini sangat terlihat saat penderita berada di masa remaja. Permulaan kyphosis postural umumnya lambat, dan sering terjadi pada anak perempuan daripada anak laki-laki. Postur yang buruk atau membungkuk dapat menyebabkan peregangan ligamen tulang belakang ...