Pondok Sehat ShamMind

Sebelum saya menerangkan tentang penyebab saraf terjepit, terlebih dahulu saya akan menjelaskan Istilah "saraf terjepit" kuranglah tepat, pengertian dari 2 kata itu yakni "saraf" dan "terjepit" kadang mengaburkan pemahaman mengenai penyakit ini. Saraf terjepit adalah istilah sehari-hari dan bukan istilah medis yang benar. Hal ini digunakan untuk menggambarkan satu jenis kerusakan atau cedera pada saraf atau jaringan saraf. Penyakit saraf terjepit terjadi ketika ada tekanan (kompresi) yang di alami pada saraf oleh jaringan sekitarnya. Dalam beberapa kasus, jaringan ini mungkin tulang atau tulang rawan. Nyeri saraf tulang belakang mungkin akibat dari kompresi, penyempitan, atau peregangan. Istilah "terjepit" mungkin penyederhanaan dari kata Kompresi atau tertekan, yang mana jaringan saraf ini mendapatkan tekanan oleh tulang, ini di alami ketika tulang dalam kondisi subluxation atau dislokasi. subluxation atau dislokasi adalah keadaaa...

Jika pada postingan sebelum ini kita telah mengenal apasih yumeiho itu, maka pada postingan kali ini kita akan mengenal manfaat terapi yumeiho bagi tubuh kita. Secara umum Terapi Yumeiho dapat mengatasi berbagai masalah yang berhubungan dengan persendian, termasuk juga yang berhubungan dengan tulang belakang seperti: Syaraf terjepit, dalam dunia medis dikenal dengan HNP (Hernia Nucleus Pulposus) Dislokasi tulang pinggul, yang mengakibatkan kaki panjang sebelah (Leg Length Discrepancy) keseleo / terkilir Migrain (sakit kepala sebelah) Serangan asma Sakit gigi Manfaat lain terapi Yumeiho: Menghilangkan penat dan lelah badan Menyegarkan tubuh Memberikan rasa hangat yang membuat nyaman pada tubuh Menyembuhkan serta mencegah berbagai penyakit Manambah tinggi badan Menjadikan tubuh lebih lentur Terapi yumeiho juga sangat bermanfaat bagi wanita, antara lain: Mengurangi/menghilangkan kerut-kerut di wajah Mengatasi nyeri haid/menstruasi Mengatasi...

Sering merasakan nyeri pada bagian pinggang, punggung dan sendi? Merasa cepat lelah dan sering kesemutan pada bagian tubuh tertentu? Cepat periksakan kondisi tubuh anda! Pola hidup manusia sehari-hari pada umumnya akan mengakibatkan terjadinya pergeseran susunan tulang manusia, atau biasa disebut disposisi tulang.  Salah satu contohnya adalah jika setiap hari anda mengendarai mobil dengan kebiasaan 1 tangan di kemudi dan 1 tangan lainnya di jendela mobil sambil bersandar, ketika kegiatan itu diulang setiap hari sampai bertahun-tahun, maka posisi duduk mengemudi seperti ini akan mengakibatkan pembengkokan tulang belakang. karna dalam posisi duduk bersandar pada pintu/jendela mobil posisi tubuh anda akan miring, ini yang mangakibatkan posisi tulang punggung anda juga akan miring/bengkok. Masih banyak pola hidup lainnya yang dapat membuat susunan tulang tubuh kita mengalami disposisi atau pergeseran dari tempat asalnya. Bahkan menurut penelitian, sekitar 90% manusia h...

Sakit punggung setelah bangun tidur? Anda mungkin merasakannya karena salah posisi tidur. Tubuh menjadi terasa kaku dan sakit di bagian punggung atau pinggang. Tiga posisi tidur, seperti ditulis Onlymyhealth, bisa mengatasi rasa sakit pada punggung. Ketiga posisi tidur yang bisa dicoba itu adalah tidur miring, telentang, dan telungkup. Sakit punggung yang terjadi saat bangun tidur bisa terjadi karena adanya ketidaksejajaran tulang belakang. Hal ini bisa mengakibatkan orang tidak memiliki postur tubuh yang sempurna. Selain itu postur tubuh yang tidak sempurna juga sebabkan karena kegiatan sepanjang hari yang mengencangkan otot-otot punggung, misalnya duduk sepanjang hari di meja kerja. Akibatnya, orang akan merasa sakit saat tidur. Orang biasanya berpikir bahwa memiliki kasur yang nyaman dan lembut adalah cara terbaik untuk mendukung tulang belakang. Namun, ternyata hal itu tidak selalu tepat. 7 pemicu sakit punggung salah satunya adalah alas tidur yang terlalu em...

Berabad-abad yang lalu, bapak kedokteran, Hipocrates, menggunakan istilah skoliosis bagi lengkungan tulang belakang dan mencoba mengobati penderitanya dengan alat penopang atau penyangga. Sekarang, kita masih tetap gunakan istilah skoliosis, namun dengan pengertian yang berbeda, yaitu sebagai lengkungan ke samping dari tulang belakang. Hal ini untuk membedakan bentuk lengkungan tulang belakang yang memang ke arah depan dan belakang. Cara pengobatannya pun kini lebih bervariasi. Dalam tingkat yang masih ringan, skoliosis sering kali tidak menimbulkan masalah. Namun bila lengkungan kesamping itu terlalu parah, akan menyebabkan cacat bentuk tulang belakang yang cukup berat dan bisa mengganggu fungsi tubuh lainnya seperti jantung dan paru-paru. Rangkaian Tulang Belakang Rangkaian tulang belakang ( columna vertebralis ) adalah struktur lentur yang di bentuk oleh sejumlah tulang yang di sebut vertebrata atau ruas tulang belakang. Panjang rangkaian tulang belakang orang dew...

Hipnoterapi adalah salah satu metode yang terbukti dan sangat efektif untuk mengatasi stress dan trauma. Memang ada beberapa metode yang selain hipnoterapi yang digunakan untuk mengatasi stress tapi kurang efektif dan butuh waktu yang lama untuk bisa merasakan perubahan yang signifikan. Karena metode yang lain tidak menyentuh akar permasalahan dan hanya bermain di level pikiran sadar. Padahal sumber stress pada seseorang itu tersimpan di pikiran bawah sadar. Dengan Hipnoterapi pikiran bawah sadar bisa ditembus dan menemukan akar permasalahan yang tersimpan di pikiran bawah sadar. Setelah menemukan akar permasalahannya dengan menggunakan teknik tertentu, klien akan dibimbing untuk menyelesaikan akar permasalahannya sehingga nantinya tidak berpengaruh negatif terhadap kehidupan mulai saat ini dan seterusnya. Penelitian yang dilakukan oleh Prihantanto (2009) menunjukkan hasil yang sangat menakjubkan. Biasanya penyembuhan stress dibutuhkan waktu sampai 6 bulan. Namun d...

Tulang belakang (spine) merupakan rongga yang terdiri atas 24 tulang (vertebrae) yang tersusun satu sama lain. Di antara tulang-tulang itu terdapat cakram yang melindungi tulang-tulang tersebut dari sentakan. Cakram-cakram tersebut terbuat dari selubung kuat tulang rawan dengan bahan kenyal lembut di tengahnya. Cakram meredam sentakan di antara vertebra sambil membiarkannya bergerak. Tulang belakang ditopang oleh otot dan ligamen. Otot abdominal (perut) membantu punggung untuk menekuk dan mengendalikan gerakan yang memelintir. Bersandar ke depan juga menggunakan otot pinggang, paha dan punggung. Sumsum tulang belakang “membawa” saraf dari otak ke seluruh bagian tubuh dan mengalir ke tengah-tengah vertebrae. Kerusakan sumsum tulang belakang dapat menyebabkan kelumpuhan salah satu bagian tubuh. Sakit Punggung Sakit punggung merupakan suatu gejala dan bukan penyakit. Yang termasuk sakit punggung adalah rasa tidak nyaman yang ringan hingga nyeri menyakitkan yang mengaki...

Banyak kasus dimana analisa dan segala jenis pemeriksaan oleh dokter menunjukkan seseorang secara fisik tidak mempunyai masalah fisik. Namun pada kenyataannya orang tersebut mengeluh karena sakitnya. Masalah-masalah emosional yang tidak ditangani adalah penyebab 85% penyakit fisik. Itulah mengapa penanganan penyakit fisik tidak membuahkan hasil yang tuntas karena mengabaikan masalah emosional Psikosomatis atau somatisasi adalah gangguan psikis yang tampil dalam bentuk gejala-gejala fisik. Dengan kata lain, psikosomatis adalah penyakit fisik yang disebabkan oleh program pikiran negatif dan/atau masalah emosi seperti stress, depresi, kecewa, kecemasan, rasa berdosa, dan emosi negatif lainnya. Bagaimana cara membedakan psikosomatis dengan penyakit biasa? Ciri-cirinya psikosomatis ditandai dengan adanya keluhan dengan gejala fisik yang beragam, antara lain seperti yang anda rasakan yaitu mulai dari pegal-pegal, nyeri di bagian tubuh tertentu, mual, muntah, kembung ...